Zalety porodu w wodzie The advantages of giving birth in water

Zalety porodu w wodzie

Autorem artykułu jest N.D.

Coraz częściej mówi się o potrzebie wprowadzenia zmian w sposobie prowadzenia porodu. Dotychczasowa praktyka, polegająca na odbieraniu dziecka w pozycji horyzontalnej z kroczem uniesionym ku górze, jest najgorszą i najbardziej nienaturalną opcją.. Zachęca się do porodu w wodzie, ma on bowiem liczne zalety.
Badania naukowe potwierdzają, że kobiety rodzące w wodzie lepiej radzą sobie z bólem porodowym, co znacznie skraca całą akcję. Rzadziej też proszą o przeciwbólowe leki, a w czwartym okresie porodu wykazują większe zadowolenie i satysfakcje z przeżytego doświadczenia. Dzieje się tak ze względu na to, że ciało zanurzone w wodzie jest wolne od grawitacji, co wpływa na mniejsze odczuwanie bólu. Zmniejsza to także ilość produkowanych hormonów stresu, a zwiększa ilość hormonów szczęścia. Ten czynnik z kolei wiąże się z wyraźnym emocjonalnym relaksem, którego się nie doświadcza na zwyklej sali porodowej.
Woda ułatwia koncentrację, staje się intymną przestrzenią i daje poczucie bezpieczeństwa. Rodząca może się swobodnie poruszać w basenie, może także wygodnie zmieniać pozycje ze względu na działanie siły wyporu. Woda reguluje ciśnienie tętnicze, obniżając poziom hormonów odpowiedzialnych za tę reakcję organizmu. Ponadto wpływa na stymulację przepływu krwi w naczyniach krwionośnych, co działa pozytywnie na dotlenienie płodu. Położne doradzają, aby kobiety starały się instynktownie przybierać wygodne ułożenia ciała, okazuje się bowiem, że zawsze wybierają te, które są najkorzystniejsze dla dziecka.
Ciepła woda wpływa pozytywnie na tkanki krocza i w dużym stopniu zmniejsza jego urazowość, a także wskazania do nacięcia. Chroni pęcherz płodowy, który pęka stosunkowo późno, zmniejszając ryzyko infekcji. Skraca pierwszy okres porodu, za pośrednictwem efektu relaksu i zwiększenia elastyczności tkanek szyjki macicy. Niektóre badania zauważają także skrócenie drugiego okresu porodu, czyli momentu bezpośredniego rodzenia dziecka. Bez żadnych komplikacji można w wodzie także odebrać łożysko, w dodatku chłodna woda obkurcza naczynia krwionośne, czym zmniejsza krwawienie we wczesnym połogu. Nie notuje się zwiększonej ilości infekcji u matek lub dzieci w wyniku porodu w wodzie.
Dla noworodka taki poród jest bardzo komfortowy i bezpieczny, ponieważ umożliwia mu przejście ze środowiska wodnego do wodnego, co często odbywa się przy zmniejszonej ilości docierających bodźców. Światło i dźwięk zostają wytłumione, dotyk staje się bardziej delikatny. Rodzącemu się do wody dziecku nie zagraża zachłyśniecie wodą, ponieważ chronią go naturalne mechanizmy. Należy do nich – mobilizacja zaplecza hormonalnego, naturalny bezdech i odruch połykania w odpowiedzi na akcje porodową, umiejętność rozpoznawania środowiska i odruch nurkowania, kiedy rozpoznana zostanie woda, a przede wszystkim krążenie płodowe. Dzieci te mają tak samo dobrą ocenę w pierwszych minutach życia, jak dzieci z porodów „zwyczajnych”, ale zauważa się zdecydowanie lepsze samopoczucie matek i ich szybszy powrót do pełnej sprawności fizycznej sprzed ciąży. Więcej informacji na temat tego, jak kobiety prywatnie wypowiadają się na temat porodu w wodzie, można przeczytać na forum o ciąży. Na podstawie tych wypowiedzi wyraźnie widać coraz większą świadomość społeczną i chęć do decydowania o tym, jak ma wyglądać poród.
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

The advantages of giving birth in water
The author of this article is n.a.
There is growing consensus about the need to make changes in the conduct of labor. The current practice of receiving a child in a horizontal position with raised crotch upward, is the worst and most unnatural option .. Encouraged to give birth in water, because it has numerous advantages.Research confirms that women born in the water to better cope with the pain maternity ward, which significantly shortens the entire action. Less often also ask for pain medication, and in the fourth stage of labor show greater satisfaction and satisfaction with lived experience. This is due to the fact that a body immersed in water is free of gravity, resulting in less pain. It also reduces the amount of produced stress hormones and increases the amount of hormones of happiness. This factor in turn is associated with strong emotional relaxation, which is not experiencing the ordinary hospital room.Water helps concentration, is an intimate space and gives a sense of security. Parturient can move freely in the pool, it can also easily change positions due to the action of buoyancy. Water regulates blood pressure, lowering levels of hormones responsible for this reaction of the organism. Furthermore, stimulation affects blood flow in blood vessels, which acts positively on the oxygenation of the fetus. Midwives advise that women instinctively tried to take the easy alignment of the body, it turns out that always choose those that are best for your child.Hot water has a positive effect on perineal tissues and greatly reduces the trauma, as well as indications for incision. Protects the fetal bladder, which breaks relatively late, reducing the risk of infection. Shortens the first stage of labor, through the effect of relaxation and increase the flexibility of the tissues of the cervix. Some studies also note shorter second stage of labor, that is, until the birth of a child directly. Without any complications in the water can also pick the placenta, in addition, cool water constricts blood vessels, which reduces bleeding in the early puerperium. There are recorded an increased number of infections in the mothers or children as a result of childbirth in the water.For this birth the newborn is very comfortable and safe, because it allows him to transition from water to an aqueous environment, which often takes place at a reduced amount of stimulus reaching. Light and sound are suppressed, the touch is more delicate. Newborn baby into the water does not threaten water aspiration, because it protects natural mechanisms. One of them - to mobilize back-hormonal and natural swallowing reflex apnea in response to share labor and delivery room, the ability to recognize environmental and diving reflex, when water is detected, and most of all fetal circulation. These children are just as good score in the first minutes of life, as the births of children with "ordinary", but notes a decidedly better mood mothers and their rapid return to full fitness before the pregnancy. For more information on how women speak privately about birth in water, can be read on the forum about the pregnancy. Based on these statements clearly shows an increasing awareness and willingness to decide how you want your birth.--- An article from the site www.Artelis.pl

Amniotomia, czyli sztuczne przebicie błon płodowych Amniotomia, puncture or artificial membranes

Amniotomia, czyli sztuczne przebicie błon płodowych

Autorem artykułu jest N.D.

Amniotomię stosuje się na salach porodowych w celu przyspieszenia akcji skurczowej. Polega ona na przebiciu pęcherza płodowego, co wyzwala rzut hormonów stymulujących szyjkę macicy do rozwierania się. Często jest to zabieg uzasadniony medycznie, ale zdarza się, że czasem wykonywany jest rutynowo.
Wpływ przebicia błon płodowych na postęp porodu związany jest ze stymulacją wydzielania prostaglandyn, hormonów, które wpływają na szybsze rozwieranie się szyki macicy. Zabieg prowadzi do wystąpienia bardzo mocnych skurczów, które mogą wywołać poród lub znacznie przyśpieszyć jego akcję. Dlatego czasem stosuje się amniotomię w przypadku ciąży przenoszonej, przy braku jakichkolwiek zwiastunów rozwiązania. Warunkiem jej przeprowadzenia jest rozwarcie szyjki macicy na minimum 2–3 cm i wykazanie w badaniu niskiego usadowienia główki dziecka w kanale rodnym. Zabieg wykonuje lekarz lub położna, wprowadzając do pochwy ostre narzędzie, którym delikatnie nakłuwa uwidoczniony we wziernikach pęcherz płodowy. Zdarza się, że pęka on w trakcie rutynowego badania pod wpływem ucisku palców, które kontrolują usadowienie główki dziecka.
Zdarza się, że personel wykonuje amniotomię po to, by przyśpieszyć czynność skurczową. W takim przypadku zabieg okazuje się niepotrzebną medykalizacją. Dlatego decyzję na ten temat lekarz powinien podejmować razem z rodzącą, w tym, jak w każdym innym przypadku zabiegowej interwencji na sali porodowej, personel nie może nic wykonać bez zgody przyszłej matki. Masz prawo wiedzieć, co będzie działo się z tobą i twoim dzieckiem, jakie są do tego wskazania i jakie zagrożenia. Po wykonaniu amniotomii poród powinien ukończyć się w ciągu najbliższych 12 godzin, jeśli minie doba należy rozwiązać ciążę droga cięcia cesarskiego. W 18. godzinie od przebicia pęcherza podaje się antybiotyki, bowiem wzrasta ryzyko infekcji.
Przebicie pęcherza płodowego prowadzi do wystąpienia bardzo silnych skurczów, które charakteryzują się wysokim dyskomfortem tak dla matki, jak i dla dziecka. Najkorzystniej jest pozwolić, aby wody same odeszły. Jeśli koniecznie trzeba zabieg wykonać, powinien być podyktowany ścisłym wskazaniem medycznym i najlepiej między I a II okresem porodu. Wówczas płyn owodniowy amortyzuje ciśnienie napierające na główkę dziecka. Amniotomia zawsze stwarza ryzyko infekcji wstępującej oraz wypadnięcia drobnej części ciała dziecka jak rączki, nóżki czy pępowiny. Zwiększa też odczuwalną bolesność skurczy, ma wpływ na dalszą medykalizację porodu, a także przybliża konieczność wykonania cięcia cesarskiego.
Można jej jednak uniknąć. Samą akcję porodową, jeśli jesteś już po terminie, a skurcze się nie zaczęły, może stymulować seks w ciąży, ponieważ płyn nasienny zawiera substancje pobudzające rozwieranie szyjki macicy. Jeśli po przyjeździe do szpitala skurcze ustaną – nie przejmuj się. To normalna reakcja organizmu związana ze stresem w ciąży zwana „efektem izby przyjęć”, którą wywołuje nowe otoczenie. Musisz się uspokoić i rozluźnić. Kiedy skurcze powrócą staraj się często zmieniać pozycję, obierając te najwygodniejsze i pamiętaj o dostosowaniu oddechu do ich siły i częstości. Pij i jedz, by zaspokajać swoje potrzeby energetyczne, staraj się maksymalnie zrelaksować w przerwach międzyskurczowych. Dostosuj otoczenie do swoich potrzeb – odpowiednie światło, temperatura, towarzyszące osoby. Możesz także stymulować brodawki, żeby pobudzić produkcję oksytocyny, która przyspiesza regularną akcje skurczową. Pamiętaj o tym, że ostatecznie ty decydujesz, jak bardzo naturalny chcesz mieć poród.
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Amniotomia, puncture or artificial membranes
The author of this article is n.a.
Amniotomię halls used for childbirth to speed contractions shares. It involves piercing the fetal bladder, which releases hormones that stimulate the projection for dilating the cervix up. Often this is a legitimate medical treatment, but it happens that sometimes is performed routinely.Effect of penetration of the membranes on the progress of labor is associated with stimulation of secretion of prostaglandins, hormones that affect the speed with cervical breaking the lock. The procedure leads to very strong contractions that can cause birth or significantly accelerate its action. So sometimes used in case of pregnancy amniotomię transferred, in the absence of any trailers solutions. The condition for it to carry out a cervical dilation of 2-3 cm and a minimum in the study demonstrate a low seated child's head in the birth canal. The procedure performs a doctor or midwife, introducing into the vagina sharp tool, which gently punctured wziernikach visualized in fetal bladder. It happens that he cracks during routine testing under pressure fingers, which control sit the child's head.Sometimes, the staff performs amniotomię in order to accelerate the contractile activity. In this case, the treatment turns out to be unnecessary medicalisation. Therefore, the decision on this subject the physician should take along with giving birth, including, as in any other case of surgical intervention in the delivery room, the staff can not do anything without the consent of the mother. You have a right to know what will happen to you and your child, what are the indications and the risks. After the birth amniotomii should be completed within the next 12 hours if it will be solved pregnancy day road caesarean section. In the 18th hour after puncture of the bladder is given antibiotics, because the increased risk of infection.Fetal bladder puncture leads to very strong contractions, which are characterized by a high discomfort both for mother and baby. It is best to let the same thing of water. If you absolutely need to perform surgery should be dictated by the strict medical indication and preferably between I and II, the period of confinement. Then the amniotic fluid cushions the pressure pushing on the baby's head. Amniotomia always poses a risk of infection ascending and falling small child's body parts as hands, feet or umbilical cord. It also increases the pain felt contractions, has an impact on the further medicalisation of childbirth, and also brings the need for caesarean section.It can however be avoided. Share the same labor and delivery room, if you're already late, and the contractions are not started, can stimulate sex during pregnancy, because seminal fluid contains substances stimulating breaking the lock of the cervix. If upon arrival to the hospital contractions cease - do not worry. This is a normal reaction of the body associated with stress in pregnancy called "the effect of admissions," which produces a new environment. You need to calm down and relax. When contractions come back often try to change position, choosing the most comfortable and remember to adjust their breathing to the strength and frequency. Drink and eat to satisfy their energy needs, try to relax during breaks up międzyskurczowych. Adjust the environment to their needs - adequate light, temperature, accompanying persons. You can also stimulate the nipple to stimulate production of oxytocin, which speeds up the regular share shrink. Remember that ultimately you decide how much you want to have natural childbirth.--- An article from the site www.Artelis.pl

Jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży? How to deal with problems in pregnancy?

Jak radzić sobie z dolegliwościami w ciąży?

Autorem artykułu jest N.D.

Prawie każdą ciężarną kobietę dotykają w czasie dziewięciu miesięcy oczekiwania na dziecko specyficzne dolegliwości związane za zmianami w funkcjonowaniu organizmu. Nudności, wymioty, zaparcia i zgaga, a do tego żylaki potrafią uprzykrzyć życie nawet najbardziej odpornej osobie. Można jednak na każdą z tych przykrości znaleźć sposób.
Kiedy męczą nudności i wymioty,
należy złagodzić charakter spożywanych posiłków i zrezygnować z ciężkostrawnych potraw, dań smażonych na głębokim tłuszczu, ostrych przypraw i wyszukanych smakowych połączeń. Poproś kogoś o pomoc w gotowaniu w ciągu pierwszych tygodni po poczęciu, bo będzie ci trudno wytrzymać w kuchni. Może ci przeszkadzać nawet zapach jedzenia, więc przestaw się na posiłki o neutralnej woni i smaku. Bezpośrednio przy mdłościach ulgę przynosi przegryzienie suchego wafla przed wstaniem z łóżka i włączenie do diety w ciąży świeżego imbiru, z którego można przyrządzać napary – jest on naturalnym środkiem przeciwwymiotnym. Pomocnym może się okazać także napar z majeranku. Pamiętaj, żeby pić dopiero pół godziny po spożyciu większego posiłku. Przy wymiotach uzupełniaj naturalnymi produktami niedobory witamin i elektrolitów.
Kiedy pali zgaga,
najlepiej odstawić słodycze lub znacznie zmniejszyć ich ilość, cukier bowiem nasila produkcje kwasów w żołądku. Nie poleca się także spożywania bardzo gorących, tłustych i pikantnych potraw. Powinnaś jeść często, ale mniejszymi porcjami i nie w pozycji leżącej. Po skończonym posiłku nie kładź się od razu, kolację najlepiej przygotuj dwie godziny przed pójściem do łóżka. Śpij z lekko uniesioną głową. Zgaga związana jest z uciskiem powiększonej macicy na narządy jamy brzusznej, poza tym w ciąży zwiększa się także kwasowość żołądka. Dlatego w tym przypadku także zbawienny może okazać się majeranek, który naturalnie reguluje pracę narządów i wpływa na zachowanie fizjologicznych ilości kwasów.
Kiedy doskwierają zaparcia,
dodaj do swoich potraw zwiększoną dawkę błonnika. Zawierają go świeże warzywa, świeże i suszone owoce, pieczywo ciemne, kasze oraz otręby pszenne. Unikaj produktów, które prowadzą do zaparć, jak czekolada, kawa czy mocna herbata. Przyjmuj dużo płynów, szczególnie dobrze działa szklanka wody z miodem, wypita najlepiej jeszcze przed porannym posiłkiem. Namoczone otręby i śliwki suszone, to naturalne regulatory wypróżnień, możesz spożywać je jako przekąskę między posiłkami lub oprzeć na nich pierwszy posiłek w ciągu dnia. Wszystkie porady dla kobiet w ciąży, związane z dietą, zwracają uwagę na to, by nie stosować herbatek przeczyszczających ani leków wypróżniających – ich działanie może być zbyt silne i w skrajnym przypadku wywołać akcję porodową.
Kiedy na nogach pojawiają się żylaki,
zacznij używać rajstop przeciwżylakowych albo opasek z bandaża elastycznego. Smaruj obrzęknięte miejsca maścią z nagietka lub wyciągiem z kasztanowca. Stosuj chłodne kąpiele i okłady. Pamiętaj o odpoczynku, a także o gimnastyce. W ramach profilaktyki wprowadź do swojej diety witaminy E, B6, C, krzem oraz błonnik. Zrezygnuj z noszenia podkolanówek i skarpet z mocnym ściągaczem. Nie bierz gorących kąpieli, w zamian za to pod koniec czynności pielęgnacyjnych polej nogi zimną wodą. Nie siadaj z nogą na nogę, niepotrzebnie obciąża to duże naczynia krwionośne. Kontroluj swoją wagę – im więcej dodatkowych kilogramów przybierzesz w ciąży, tym łatwiej nabawisz się żylaków i ciężej będzie ci wrócić do formy po porodzie.
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl


How to deal with problems in pregnancy?
The author of this article is n.a.
Almost every pregnant woman touching during the nine months of waiting for child-specific symptoms associated with changes in bodily functions. Nausea, vomiting, constipation and heartburn, varicose veins and this can disrupt the even the most tolerant person. You can, however, on each of these troubles to find a way.When tired of nausea and vomiting,should be relaxed nature of meals and opt out of a heavy dishes, fried dishes in deep fat, hot spices and refined taste calls. Ask someone for help in cooking during the first weeks after conception, because it will be difficult to sustain you in the kitchen. It may disturb you even smell food, so set it on the board of a neutral odor and taste. Directly with nausea relief brings a dry bite wafer before getting out of bed and into your diet to include fresh ginger in pregnancy, where you can prepare infusions - it is a natural anti-emetic agent.May prove useful as an infusion of marjoram. Remember to drink only half an hour after eating a larger meal. When vomiting complementary natural products vitamin deficiencies and electrolyte.When the smoke belching,best sweets discontinued or significantly reduce their number, because sugar increases the production of acid in the stomach. Not recommended for the consumption of very hot, greasy and spicy food. You should eat often, but smaller portions and not lying down. After the end of the meal do not lie down right away, the best, prepare dinner two hours before going to bed. Sleep with your head slightly raised. Heartburn is associated with increased uterus oppression of the abdominal organs, except in pregnancy increases the acidity of the stomach. Therefore, in this case also may be beneficial marjoram, which naturally regulates the work of the organs and affect the behavior of physiological amounts of acids.When doskwierają constipation,add to their food increased dose of fiber. It contain fresh vegetables, fresh and dried fruit, dark breads, cereal and wheat bran. Avoid products that lead to constipation, such as chocolate, coffee or strong tea. Take plenty of fluids, especially a glass of water works well with honey, preferably drunk even before the morning meal. Soaked bran and prunes are natural regulators of bowel movements, you can eat them as a snack between meals or rely on their first meal of the day. All the advice for pregnant women related to diet, pay attention to it, not to use laxatives or tea wypróżniających drugs - their effects may be too strong and in extreme cases, induce labor.When the legs there are varicose veins,start using antivascular tights with a bandage or elastic bands. Lubricate the swollen place with calendula ointment or extract of horse chestnut. Apply cool compresses and baths.Remember to rest, as well as gymnastics. The key to its prevention diet vitamin E, B6, C, silicon and fiber. Avoid the use wearing knee-highs and socks with heavy ribbing. Do not take hot baths, in exchange for grooming operations at the end of cold water pour over his feet. Do not sit with his foot to foot, unnecessarily burden the large blood vessels. Control your weight - the more extra pounds becomes pregnant, the easier nabawisz of varicose veins and the harder you will get back into shape after childbirth.--- An article from the site www.Artelis.pl

Dorośli, ale nie dojrzali Adults, but not mature

Dorośli, ale nie dojrzali

Autorem artykułu jest Kinga Marciniak

Młodzi rodzice stają przed trudnym zadaniem. Muszą wychować dziecko w poczuciu bezpieczeństwa, z troską i zaangażowaniem, ale jednocześnie przygotować je do samodzielnego, dorosłego życia. Często jednak okazuje się, że nie do końca wywiązali się ze swojego zadania i dzieci zostają z nimi znacznie dłużej niż nakazuje rozsądek. 
W czym problem?
O bamboccioni czyli włoskich wielkich dzieciach można było usłyszeć już kilka lat temu. Od Mediolanu po Neapol dyskutowano nad kondycją włoskiej rodziny. Od zawsze wielopokoleniowa, teraz zdecydowanie zmieniła swój charakter. Z badań wynika, że aż 70% Włochów (nazwa kojarzy się przede wszystkim z płcią męską, jednak ze statystyk wynika, że kobiety nie pozostają pod tym względem w tyle) odkłada decyzję o opuszczeniu rodzinnego gniazda nawet do 39. roku życia. Nic dziwnego. Jest im to na rękę. Troskliwe mamy ugotują, uprasują, posprzątają i zrobią wszystko o co poprosi ich wyrośnięte dziecko, nawet słowem nie wspominając o ewentualnej wyprowadzce pociechy. Na szczęście w niektórych przypadkach miłość rodzica ma swoje granice, albo wręcz odwrotnie, zdrowy rozsądek podpowiada nawet bardzo troskliwej matce, że jej dziecko powinno wyprowadzić się z domu i zacząć żyć odpowiedzialnie na własny rachunek. Trudna sytuacja Włochów doprowadziła do tego, ze niektórzy rodzice kierowali sprawę do sądu. O prawne uregulowanie kwestii wyprowadzek dzieci z domu wystąpił nawet włoski minister administracji publicznej, sugerując, że należałoby stworzyć zapis o obowiązkowym wyprowadzenia się z domu dzieci, które ukończyły  18. rok życia.  Ogromne kontrowersje wzbudziła sprawa sprzed roku gdy 29. letnia kobieta wygrała sprawę o przyznanie jej alimentów od ojca.
Wygoda, strach, nieodpowiedzialność
W Polsce sytuacja wygląda nieco lepiej, ale wyraźnie widać, że młodym wyprowadzka nie do końca jest na rękę. Wiele zależy od miejsca zamieszkania. Osoby z małych miejscowości częściej szukają możliwości rozwoju z dala od domu. Ci z dużych miast, mając pracę, uczelnie, ośrodki kulturalne na wyciągnięcie ręki szybko przekalkulowali, że wyprowadzka im się po prostu nie opłaca. Rodzice z kolei zdają sobie sprawę, że zmiana miejsca zamieszkania ich dziecka może oznaczać zwiększenie wydatków, przecież każdy rodzic będzie chciał wesprzeć swojej pociechy na początku drogi w dorosłość?
Wina kryzysu? Owszem, ale tylko częściowo. Fakt, że młodym ludziom coraz trudniej się usamodzielnić wynika przede wszystkim z niepewności  jutra oraz lęku przed zmianami. Dorosłe dzieci, które mimo kolejnych imprez urodzin nie wyprowadziły się jeszcze od rodziców zazwyczaj nie są o wiele bardziej rodzinni niż ich samodzielni rówieśnicy. Trzeba wyraźnie oddzielić wygodę od troski o bliskich i chęci spędzania z nimi czasu. Jednak winne takiej sytuacji są nie tylko dzieci. Silne więzi rodzinne są godne pochwały, jednak stworzenie sytuacji uzależnienia od siebie członków rodziny nie stwarza pozytywnych relacji. Nierzadko bywa tak, że rodzice obawiają się, że wypuszczając dzieci z domu przestaną być im potrzebni, lub co bardziej przerażające, zostaną odrzuceni i przestaną mieć wpływ na życie dziecka zostaną sami, bez wsparcia i towarzystwa.
Bez wyjścia
Problem jest złożony a prognozy nie są optymistyczne. GUS ostrzega, że w 2030 roku jedynie 25% dorosłych Polaków zdecyduje się na założenie własnej rodziny. Sytuacja ekonomiczna nie wróży zmian na lepsze. O kredyty coraz trudniej a własne mieszkanie dla wielu jest czystą abstrakcją. Oczywiście wspólne mieszkanie z rodzicami jest normalne jeśli wszyscy wyrażają na to zgodę oraz  i w równym stopniu uczestniczą wydatkach czy pracach domowych. Problem pojawia się gdy rodzice mają już serdecznie dość niedojrzałego lokatora.
W takiej sytuacji najgorsze co można zrobić to przemilczeć problem. Dziecko, zwłaszcza dorosłe nie powinno wychodzić z założenia, że może mieszkać z rodzicami ile tylko zechce bez żadnych konsekwencji. Trzeba wskazać wyraźne granice. Mieszkanie pod jednym dachem z pracującym już, dorosłym dzieckiem, które nie dokłada się do domowego budżetu nie należy już do obowiązków rodzicielskich. Jeżeli rodzice nie akceptują takiej sytuacji powinni jasno zakomunikować to dziecku. Jednak za słowami muszą iść czyny. Pranie, gotowanie czy sprzątanie dla dziecka powinno odejść w zapomnienie. Nie chodzi oczywiście o to by uprzykrzyć mu życie i zmusić do odejścia. To po prostu jedyny sposób na zmobilizowanie młodej osoby do samodzielnego działania. Nawet jeśli nie postanowi się wyprowadzić (jeśli rzeczywiście sytuacja materialna mu to uniemożliwia) zacznie z większym szacunkiem podchodzić do mieszkania w domu rodziców.
---
www.psychospace.pl
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Adults, but not mature
The author of this article is King Marciniak
Young parents face a difficult task. They have to bring up a child in safety, with care and commitment, but also prepare them for independent adult life. Often, however, it turns out that not quite live up to its task and the children are with them much longer than common sense requires.What's the problem?The great Italian bamboccioni or children could be heard several years ago. From Milan to Naples was discussed on the condition of an Italian family. It has always multigenerational, now definitely changed its character. Research shows that up to 70% of Italians (the name is mainly associated with male sex, but the statistics show that women do not remain in this respect in the back) puts the decision to leave the family nest up to 39 years of age. It is not surprising. It is them on hand. Care we cook, uprasują, posprzątają and will do anything about what prompted their overgrown child, not to mention even a word about a possible move out of comfort. Fortunately, in some cases a parent's love has its limits, or on the contrary, common sense tells even a very caring mother that her child should move out of the house and begin to live responsibly on their own account. The difficult situation led to the Italians, with some parents headed to court. The legal regulation of wyprowadzek children of the house there was even the Italian minister of public administration, suggesting that it would be to create a record of the compulsory removal from home children under 18 years of age. Case aroused huge controversy last year when the 29thyear old woman won the case for the award of alimony from her father.Convenience, fear, irresponsibilityIn Poland the situation is somewhat better, but it is clear that young people moving out to the end is not at hand. A lot depends on where you live. People from small towns are seeking opportunities away from home. Those with large cities, having a job, universities, cultural centers at your fingertips quickly przekalkulowali that moving out they just do not pay. Parents, in turn, realize that a change of residence of the child can mean increased spending, after all, every parent will want to support your baby at the beginning of the road to adulthood?Wines of the crisis? Yes, but only partially. The fact that young people increasingly difficult to become independent is mainly due to insecurity and fear of change. Adult children who, despite subsequent events, birthdays are not moved out yet from the parents usually are not much more family than their independent peers. It should be clearly separated from the concern for the comfort of loved ones and the desire to spend time with them. But to blame this situation are not only children. Strong family ties are laudable, but to create a situation of dependence on each other family members does not create positive relationships.Often it happens that parents are concerned that releasing children from the home they no longer needed, or what is more frightening, they are rejected and will cease to have effect on the life of a child will be alone, without the support and companionship.No Way OutThe problem is complex and forecasts are not optimistic. GUS warns that in 2030 only 25% of adult Poles decide to start their own family. The economic situation does not bode change for the better. The credit becomes increasingly difficult as your own home for many is a pure abstraction. Of course, living together with parents is normal, if everyone agrees it, and equally participate in or take-home expenses. The problem arises when parents are already sick of immature tenant.In this situation, the worst thing you can do this silent problem. The child, especially adults should not assume that he can live with their parents if she wants without any consequences. You must specify clear limits. Apartment under one roof with working longer, adult child, who did not make the household budget is no longer the responsibility of parenting. If parents do not accept such a situation should be clearly communicated to the child. But the words must go acts. Washing, cooking and cleaning for the child should go into oblivion. It is not, of course, it would disrupt his life and forced to leave. It's simply the only way to mobilize young people to act independently. Even if he decides to move out (if indeed financial situation prevents him) will come from more respectful approach to the apartment in her parents' home.---www.psychospace.plAn article from the site www.Artelis.pl

W jaki sposób wybierać ubranka niemowlęce? How to choose baby clothes?

W jaki sposób wybierać ubranka niemowlęce?

Autorem artykułu jest Joy of Comunism

To poradnik dla opornych. Takich, którzy wiedzą niewiele, a ich ciekawość świata ogranicza się do poszukiwania pilota do telewizora. No, może też tych, którzy z napięciem śledzą kolejne wpisy znajomych na fejsie a potem są zaskoczeni, bo okazuje się, że trzeba kupić ubranka niemowlęce.

Rady będą więc proste. Zakres zagadnienia podstawowy. W końcu nie można dopuścić, żeby ktokolwiek musiał wysilać umysł bardziej niż to konieczne. Od tłumaczenia rzeczywistości są inni. To właśnie oni powinni wszystko przełożyć na język przeciętnego człowieka. Za to się im płaci, prawda?

 Otóż to. Dlatego pierwszą rzeczą, jaką należy poradzić kupującym ubranka niemowlęce jest sprawdzenie płci dziecka. Nie, żeby to miało jakieś znaczenie, w końcu niemowlakowi jest obojętne, czy leży w śpioszkach różowych czy w słoniki. Po prostu – żeby wiedzieć. Tak, na przyszłość. Tego rodzaju informacje bywają przydatne.

 Kto dowie się, czy ma syna czy córkę, może przystąpić do właściwego procesu wyboru ubranka dziecięcego. Przede wszystkim powinien określić ile dziecko waży i jakie ma rozmiary. A potem dodać do tego jakieś dziesięć procent.

 (Tu należy się wyjaśnienie. Wartość procentowa może być zbyt skomplikowana dla wielu. Dlatego można powiedzieć prościej. Zamiast dodawać dziesięć procent, dodać jedną dziesiątą).

 Dlaczego rozmiary dziecka są ważne? Chodzi przede wszystkim o to, że w za ciasnym ubranku dziecko będzie się czuło niekomfortowo. Przedstawiając rzecz bardziej obrazowo – nikomu nie byłoby wygodnie, gdyby musiał nosić spodnie o dwa numery za małe. Albo zbyt ciasne slipy. Niemowlak czuje tak, jak każdy, więc powinien mieć dużo swobody.

 Z drugiej strony trzeba pamiętać o tym, że dziecko rośnie. To dlatego lepiej wybierać ubranka dla niemowląt w nieco większych rozmiarach. W ten sposób nie trzeba będzie wydawać pieniędzy dwa razy. Trzeba jednak uważać – za duże będą krępowały ruchy dziecka. Tak jak ze wszystkim, najlepiej jest znaleźć złoty środek.

 (Tu należy się wyjaśnienie. Złoty środek to przenośnia. Znaczy to, że nie trzeba szukać prawdziwego środka np. dziecka. Trzeba znaleźć kompromis... ok, kolejne trudne słowo. Po prostu – ubranka dla niemowląt nie mogą być ani za duże ani za małe).

 Dobrze jest zastanowić się nad tym, gdzie konkretne ubranka dla niemowląt będą używane. Czy tylko w domu, w łóżeczku, czy również na zewnątrz. Kto planuje spacery, powinien wybrać rzeczy cieplejsze. I nie zapomnieć o kurtce, czapeczce i bucikach. To bardzo ważne – bez nich dziecko może się przeziębić.

 Czy to wystarczy? Pewnie nie. Jednak na początek jest to na tyle duża dawka informacji, że niejednego wykończy. Przed przyjęciem kolejnej dobrze więc odpocząć. Najlepiej przed telewizorem.

---
wysokiej jakości ubranka niemowlęce i dziecięce
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

How to choose baby clothes?
The author of the article is the Joy of Comunism
This guide for Dummies. Those who know little, and their curiosity about the world is limited to searching for the remote to the TV. Well, maybe also those who live further entries follow friends on fejsie and then are surprised, because it turns out that you need to buy baby clothes.Council will be so easy. The scope of the basic issues. In the end you can not allow anyone to have to strain your mind more than necessary. Since the translation of reality are different. It is they who must all be translated into language the average person. You are paying them, right?
 That's it. So the first thing buyers should be advised to check the baby's clothes sex. Not that it had any significance, in the end infant is indifferent whether it is in śpioszkach pink or elephants. Simply - to know. Yes, for the future. Such information is sometimes useful.
 Who finds out whether a son or daughter, may proceed to final selection of children's clothes. First of all, should determine if the child weighs and what the size. And then add to that about ten percent.
 (Here is an explanation. The percentage may be too complicated for many. Therefore, it can be said more simply. Instead of adding ten per cent, add one-tenth).
 Why are children's size matter? It is all about that in a tight outfit your child will feel uncomfortable. Presenting a more vividly - no one would be comfortable if he had to wear pants two sizes too small. Either too tight briefs. Baby feels like everyone should have so much freedom.
 On the other hand we must remember that the child grows. It is therefore better to choose clothes for babies in a slightly larger size. In this way you will not need to spend money twice. You have to be careful - too big the baby's movements will be hampered. Just as with everything, it is best to find the golden mean.
 (Here is an explanation. Gold is a means of metaphor. This means that you do not have to look for the true center of such a child. You have to find a compromise ... ok, another difficult word. I just - clothes for infants may be neither too large nor too small).
 It is good to reflect on where specific clothing for infants will be used. Is it only at home, in bed, or also on the outside. Who is planning to walk, should choose things warmer. And do not forget about the jacket, cap and boots. It is very important - without them, your child can catch a cold.
 Is it enough? Probably not. However, at the beginning is large enough dose of information that more than one finish off. Before taking the next well so relax. Top front of the TV.---high quality clothes for babies and childrenAn article from the site www.Artelis.pl

Jak przygotować dziecko do szkoły? How to prepare your child for school?

Jak przygotować dziecko do szkoły?

Autorem artykułu jest Tomasz Galicki

Pierwsze dni w szkole to dla dziecka duże przeżycie a czasami nawet stres. Dlatego rodzice powinni zadbać o to, żeby możliwie jak najbardziej złagodzić ten moment „wstąpienia w dorosłość”.

Najważniejszą rzeczą o jakiej rodzice muszą pamiętać jest zapewnienie dziecku poczucia komfortu psychicznego. Jeszcze zanim dziecko pójdzie do przedszkola lub szkoły, trzeba z nim porozmawiać i zapewnić, że to jest przyjazne miejsce. Dziecko musi być przekonane, że będzie się tam dobrze czuło. Argumentami przemawiającymi do wyobraźni malucha mogą być: towarzystwo innych dzieci, wycieczki, zabawki, sympatyczne opiekunki. Pod żadnym pozorem nie można dziecka straszyć i mówić: „Jak będziesz niegrzeczny, poślę cię do przedszkola”. Skutki będą fatalne. Warto zapewnić dziecko, że w przypadku, gdyby bardzo tęskniło, mama lub tata odbiorą go w zajęć wcześniej niż to przewiduje plan. Zdarza się, że pociecha źle znosi pierwsze dni w szkole, ale z czasem przyzwyczaja się do otoczenia. Nie można pozwolić na to, żeby dziecko samodzielnie chodziło do szkoły. Nawet siedmiolatek nie jest dostatecznie dojrzały do tego, żeby codziennie rano pokonywać trasę, która stanowi dla niego zagrożenie – ruchliwa ulica, przejście dla pieszych bez oznakowania, niebezpieczne osiedle itd. niektóre szkoły wymagają od rodziców, aby dziecko było przyprowadzane i odbierane ze szkoły w towarzystwie rodzica lub określonego opiekuna. Ma to na celu uniknięcie sytuacji, w której nieznajoma osoba zabiera dziecko ze szkoły. Dlatego jeżeli chcemy, aby naszą pociechę odbierali ze szkoły dziadkowie lub opiekunka, to musimy o tym wcześniej poinformować wychowawczynię lub panią ze świetlicy.

Aby maluchowi szkoła kojarzyła się z przyjemnością a nie tylko obowiązkiem, pomyślmy o tym, co mogłoby sprawić, aby chętnie wstawał rano i żwawo maszerował na spotkanie z wiedzą. Plecak z wizerunkiem ulubionej postaci z kreskówek, piórnik z interesującym wyposażeniem lub inne gadżetu mogą zachęcić do pakowania i przygotowywania się do lekcji. Kolorowe zeszyty, naklejki dekoracyjne, akcesoria – wszystko ma pobudzać wyobraźnię. Trzeba jednak uważać na to, aby gadżety nie przyćmiły tego, co najważniejsze, czyli nauki. Niestety, w szkołach coraz bardziej rozpowszechnia się moda na różnego typu dodatki a dzieci zaczynają ze sobą konkurować na tym polu.

Kiedy maluch już będzie miał za sobą pierwszy tydzień w nowym środowisku, porozmawiajmy, żeby dowiedzieć się jakie są jego wrażenia, co przypadło mu do gustu a co mu się nie podoba, jakie ma obawy, z kim zawarł znajomości. To dla malucha bardzo ważne – musi wiedzieć, że się nim interesujemy.

---
Stylowe naklejki dekoracyjne dla Twojego dziecka
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
How to prepare your child for school?
The author of the article is Thomas Galicki
First day at school is great experience for the child and sometimes even stress. Therefore, parents should ensure that as far as possible to alleviate this moment "to join in adulthood."The most important thing about what parents need to remember is to provide the child a sense of psychological comfort. Even before your child goes to kindergarten or school, you need to talk to him and ensure that it is a friendly place. They must believe that there will be felt well. Strong reasons to the child's imagination can be: the company of other children, trips, toys, nice babysitter. Under no circumstances can frighten the child and say, "How rude you are, I will send you to kindergarten." The effects will be disastrous. It should ensure the child that if the very tęskniło, mom or dad collect it in the course earlier than the expected plan. Sometimes, the baby does not tolerate the first day at school, but eventually gets used to the surroundings. You can not allow the child to attend school themselves. Even seven-year is not sufficiently mature for this to overcome the route every morning, which is a threat to him - a busy street, a pedestrian crossing without markings, unsafe housing, etc. Some schools require parents to the child was brought to and received from the school in the company parent or guardian specified. This is to avoid a situation in which the unknown person who takes a child from school. Therefore, if we want to take back our consolation from school grandparents or guardian, then we announce it in advance with the educator or the lady room.
 To associate the school your child will be happy and not only a duty, think about what would make willingly got up in the morning and marched briskly to the meeting with knowledge.Backpack with a picture of your favorite cartoon characters, pencil case with interesting equipment or other gadget can encourage packing and preparing for lessons. Colorful books, decorative stickers, accessories - everything has to stimulate the imagination.However be careful to not overshadow gadgets what is most important, that is science.Unfortunately, schools are becoming more widespread fashion for various types of additives and the children begin to compete in this field.
 When the baby will have already been behind the first week in the new environment, let's talk to find out what are his impressions, which accounted for his liking and what he does not like to be fear of who has entered into knowledge. It is very important for a toddler - must know that it is interested.---Stylish decorative stickers for your childAn article from the site www.Artelis.pl