Jakie dodatki dobrać do ubrań ciążowych?

Jakie dodatki dobrać do ubrań ciążowych?

Autor: monika_rys

Modne ubrania ciążowe to hit ostatnich lat. Na rynku jest dostępny coraz większy wybór kobiecych i kolorowych ciuszków dla przyszłych mam. Jednak sama odzież to nie wszystko. Przydałyby się jeszcze odpowiednie dodatki.

Jako przyszła mama z pewnością chcesz zapewnić sobie wygodę, ale nie chcesz jednocześnie rezygnować z atrakcyjnego wyglądu, ponieważ nie tylko komfort fizyczny, ale przede wszystkim psychiczny jest bardzo ważny. Jeśli będziesz mieć świadomość tego, że wyglądasz atrakcyjnie, na pewno będziesz czuć się dużo lepiej. Nic tak nie wpływa na dobre samopoczucie kobiety, jak przekonanie o własnej wartości. W ciąży także możesz czuć się znakomicie i wyglądać pięknie! Jeśli dopasujesz modną odzież, niewątpliwie będziesz się prezentować świetnie. Nie zapomnij jednak o odpowiednich dodatkach, które są nieodłącznym elementem każdej stylizacji.
Jak wiadomo – diabeł tkwi w szczegółach, dlatego nie możesz bagatelizować znaczenia akcesoriów. Jeśli nawet zdecydujesz się na modne spodnie czy sukienkę ciążową, powinnaś zadbać o to, aby dopasować do nich ciekawe i gustowne dodatki. Pamiętaj, że odpowiednio dobrane dodatki potrafią zdziałać cuda.
Jeśli zawsze kochałaś buty na obcasie, teraz, będąc w ciąży, wcale nie musisz z nich rezygnować. Najważniejsze jest byś wybrała wygodne i stabilne obuwie na grubszym korku. Sądzisz, że nie możesz teraz zakładać pasków? Mylisz się! Oczywiście, że możesz. Idealnie sprawdzi się cienki pasek, który będzie pasował do sukienki czy koszuli. Możesz go zawiązać ponad brzuchem, a będzie on wyglądał elegancko i nada ci stylu. Do odzieży ciążowej dobrze będą pasować różnego rodzaju apaszki, szale, chusty. Możesz je zarzucić na ramiona, przewiązać wokół szyi lub luźno opuścić na barki. Ten niepozorny detal na pewno będzie się znakomicie komponował z ciążową sukienką. Dobór torebki też jest również bardzo ważny. Najmodniejsze w tym sezonie kuferkowe torebki to top trend, którego nie powinnaś przegapić. Do takiej torebki zmieścisz niemal wszystko, czego potrzebujesz! Jest ona niezwykle poręczna i funkcjonalna, dlatego jest szczególnie polecana aktywnym kobietom, w tym także – aktywnym przyszłym mamom.
Jeśli chcesz być modna w ciąży – postaw na odpowiednie dodatki! Dodadzą ci one szyku i elegancji. Dobierz odpowiednie akcesoria do odzieży ciążowej, a z pewnością będziesz wyglądać atrakcyjnie i czuć się wyśmienicie!

---

Szukasz modnych ubrań ciążowych. Sprawdź My Tummy!
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Pierwsze kroki w przedszkolu

Pierwsze kroki w przedszkolu

Autorem artykułu jest N.D.

Przychodzi czas, gdy maluch pójdzie wkrótce do przedszkola. Zazwyczaj jest to dla dziecka stresująca sytuacja, a adaptacja w nowym środowisku, wśród obcych dzieci i dorosłych bywa trudna. Aby kilkulatek bez trudu poszedł do przedszkola należy go odpowiednio przygotować.
Pierwsze dni w przedszkolaka bywają stresujące również dla rodziców, którzy nie wiedzą, jak radzi sobie ich pociecha. Dlatego ważne jest, aby nie okazywać swojego stresu dziecku, a dodatkowo bardzo go wspierać. Ważne, aby rodzice zdawali sobie również sprawę z tego, że obawa i trema przed czymś zupełnie nowym jest naturalna i każde małe dziecko się z nią spotyka. Jednak zadaniem rodziców jest ułatwienie maluchowi przyzwyczajenia się do zajęć w przedszkolu. Dlatego też bardzo dobrze, jeśli rodzice przygotują swoją pociechę do tego wydarzenia i nie zaskoczą informacją o przedszkolu z dnia na dzień. Podczas rozmów z dzieckiem należy opowiadać mu o tym, co robią dzieci w przedszkolu, o zabawach, poznawaniu nowych kolegów i koleżanek, wycieczkach do parku czy harcach na placu zabaw. Pomocne w opowieściach i przedstawianiu przedszkolnego życia mogą być książeczki i bajeczki, np. o Misiu Uszatku.
Aby maluch łatwiej wszedł w tryb przedszkolny, należy zastosować go w domu. Dlatego też dobrze jest podawać posiłki o tej samej porze, położyć malucha na drzemkę poobiednią oraz bawić się w godzinach zabaw w przedszkolu. Zadowolony przedszkolak to samodzielny przedszkolak. Nie oczekujemy od kilkulatka pełnej samodzielności, jednak warto, aby ćwiczył podstawowe czynności tj. wycieranie pupy, mycie rączek, wiązanie bucików, ubieranie kurteczki czy zdejmowanie jej. Taka nabyta samodzielność pomoże dziecku odnaleźć się w przedszkolnych realiach i oszczędzi stresu np. podczas wizyt w toalecie czy podczas ubierania się na przedszkolny plac zabaw. Kolejnym krokiem w przygotowaniach do przedszkola jest uczenie go, że nie ma nic złego w tym, że nie ma przy nim mamy. Dobrym sposobem jest wyjście na zakupy i pozostawienie malucha pod opieką zaufanej koleżanki lub sąsiadki.
Pierwsze wyjścia mamy powinny być krótkie, półgodzinne, jednak z czasem można je wydłużyć nawet do dwóch – trzech godzin. Przyzwyczajone małe dziecko będzie się pewniej czuło podczas pierwszych dni w przedszkolu. Wszystkie placówki mają w swoim harmonogramie dni otwarte, z których dobrze jest skorzystać. Warto pokazać dziecku jak wyglądają sale przedszkolne czy szatnia. Maluch poogląda zabawki i pozna panie, które będą się nim opiekować. Jeśli rodzice obawiają się o start dziecka w przedszkolu warto zorientować się, czy maluch może zacząć przychodzić do przedszkola np. tydzień szybciej i zostawać tylko na 2 – 3 godziny.
Podczas pierwszych dni w przedszkolu wiele dzieci płacze i jest przestraszonych, co może udzielać się maluchowi. Dlatego też opóźniony start przedszkolaka jest dobrym pomysłem, gdyż zadomowione inne dzieci przekonają nowicjusza, że wspólne spędzanie czasu jest miłe i przyjemne oraz, że wcale nie jest tak strasznie. Aby ułatwić dziecku pierwsze dni, rodzic musi trzymać fason nawet, gdy mu samemu kraje się serce przed pozostawieniem pociechy. Dzieci bardzo łatwo wyczuwają niepokój, stres i strach rodziców oraz z łatwością im się on udziela. Dlatego też nie wolno po pożegnaniu dziecka zaglądać do sali, gdyż zapłakane dziecko spędzi później pół dnia siedząc pod drzwiami z nadzieją, że rodzic ponownie zajrzy.
Aby chodzenie do przedszkola było łatwe i przyjemne dobrze jest pozytywnie nastawić malucha. Nie wolno straszyć dziecka opowieściami z cyku: „Panie w przedszkolu zrobią z tobą porządek”. Ułatwienie pierwszych dni w przedszkolu sprawi, że dziecko chętnie będzie do niego chodziło.
---
N.I.
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl
First steps in the nurseryThe author of this article is n.a.There comes a time when the baby goes to kindergarten soon. This is usually a stressful situation for the child, and adaptation in the new environment, the foreign children and adults is sometimes difficult. To a young child can easily go to kindergarten must be properly prepared.The first days in kindergarten can be stressful even for parents who do not know how to handle their kid. Therefore it is important to stress not to show your child, and in addition to support him very much. It is important that parents seemed to also realize that the fear and stage fright before something new is natural and every young child to meet her. But the task of parents is to help your child get used to classes in kindergarten. Therefore it is very good, if parents will prepare your child for this event and do not be surprised with the information about the kindergarten day. During the talks with the child should tell him about what children do in kindergarten, about games, getting to know new colleagues and friends, trips to the park or playground harcach. Helpful in presenting nursery tales and life can be books and fairy tales, such as the Bear ear.To more easily entered toddler pre-school mode, use it at home. Therefore, it is good to give meals at the same time, put your baby on his afternoon nap and play in the playground in kindergarten hours. Pleased is an independent preschool preschooler. We do not expect kilkulatka full independence, but it is worth to practicing basic steps, ie ass wiping, washing hands, tying shoes, dressing and taking off her jacket. This acquired self-reliance will help your child deal with a reality and save pre-stress such as during visits to the toilet or when you dress up for pre-school playground. The next step in preparing for kindergarten is to teach him that there is nothing wrong in that it is not there with him. A good way is to go shopping and leave the baby in the care of a trusted friend or neighbor.The first exit we should be short, half hour, but sometimes it can be extended up to two - three hours. Accustomed to a little child will feel more confident during the first days in kindergarten. All the institutions have in your schedule open days, which is good to use. It should show the child how the nursery or dressing rooms. Read any of toddler toys and know women who will look after him. If parents are worried about your child start kindergarten should find out whether the baby may begin to come to the nursery, eg weeks faster and stay only for 2 - 3 hours.During the first days in kindergarten, many children crying and scared, which can give the little one. Therefore, the delayed start of kindergarten is a good idea, because other children zadomowione novice will find that spending time together is a nice and pleasant and that is not so terrible. To facilitate the child's first days, the parent must keep the style, even when his own country before leaving the heart is comforted. Children easily sense the anxiety, stress and fear of parents and the ease it gives them. Therefore, do not look after the child's farewell to the room, crying because the child will spend half a day later, sitting at the door with the hope that a parent peep again.To walk to the nursery was easy and pleasant well-adjusted child is welcomed. Do not frighten the child, Hey recorded stories, "Lord in the nursery will do to you order."Facilitating the first days in kindergarten make a child happy will mean to him.---N.I.An article from the site www.Artelis.pl

Olej migdałowy - cudowny kosmetyk w ciąży i nie tylko

Olej migdałowy - cudowny kosmetyk w ciąży i nie tylko

Autor: magdalena.mozdzierz.1

Wiele kobiet w ciąży poszukuje idealnego środka zapobiegającego rozstępom, nierzadko wydając fortunę na coraz to bardziej wymyślne specyfiki. Nie neguję ich działania i efektywności, jestem jednak zwolenniczką jak najbardziej naturalnych metod, szczególnie jeśli chodzi o miejsce najbardziej newralgiczne w ciąży - brzuch.

Idealną alternatywą dla sklepowych mieszanek działających cuda jest naturalny olejek ze słodkich migdałów.

Właściwości

Olej migdałowy należy do najlepszych olejów o zastosowaniu kosmetycznym. Ten jasnożółty, prawie bezzapachowy olej jest rewelacyjnym emolientem - silnie nawilża i wygładza skórę, zmiękczając ją i odżywiając. Właśnie ta jego właściwość odpowiada za to, że systematyczne jego stosowanie zapobiega powstawaniu rozstępów podczas ciąży. Jest on bardzo delikatny, odpowiedni dla niemowląt i alergików, dlatego jego stosowanie w ciąży jest całkowicie bezpieczne. Jest stosowany nawet w leczeniu łuszczycy czy egzemy, więc jego działania nawilżającego i natłuszczającego możemy być całkowicie pewne. Mimo, że to wciąż olej, dość szybko się wchłania, co jest jego dodatkowym plusem. Działa również przeciwstarzeniowo. W ciąży możemy wmasowywać go we wszystkie miejsca narażone na rozstępy: brzuch, piersi, biodra czy pośladki. Pamiętajmy jednak, że rozstępy powstają pod wpływem różnych czynników, także genetycznych, dlatego nawet pięciokrotne smarowanie się w ciągu doby może nie uchronić nas całkowicie przed ich pojawieniem się, na pewno jednak złagodzi ten proces. Później olejek migdałowy może przydać się do masażu krocza.

Zastosowanie u niemowląt

Olej migdałowy jest łagodnym i naturalnym kosmetykiem polecanym do pielęgnacji delikatnej skóry niemowląt. Aplikując go na ciemieniuchę szybciej ją zwalczymy. Pomaga też w kuracjach zaczerwienień i podrażnień skórnych, takich jak np. popieluszkowe podrażnienie skóry. Olejek migdałowy można dodać również do kąpieli maluszka, kilka jego kropel skutecznie natłuści jego skórę i pozwoli uniknąć kłopotliwej czasem aplikacji emolientów już po kąpieli. 

Inne zastosowania kosmetyczne

Najważniejszym dla mnie, innym niż 'ciążowe' zastosowaniem olejku migdałowego, jest olejowanie nim włosów. Nałożony na całą długość włosów (oprócz skóry głowy) na godzinę przed myciem głowy sprawia, że włosy są bardziej miękkie, nawilżone i błyszczące. Oczywiście, jednorazowy zabieg nie jest tu sposobem, żeby osiągnąć wymarzony stan włosów, olejowanie należy wykonywać regularnie. Jeśli jednak będziemy to robić, włosy odwdzięczą nam się świetną kondycją i wyglądem. Olejowaniu wkrótce poświęcę osobny wpis.

Ponadto, olej migdałowy pomaga w zwalczaniu zrogowaceń, smarując nim łokcie czy pięty na pewno poprawimy ich stan i zapobiegniemy pękaniu przez solidną dawkę nawilżenia.

Oleju migdałowego można też użyć jako składnika kosmetyków 'kręconych' naprędce w domu z naturalnych produktów (np. masek do włosów, past do mycia ciała i twarzy, eliksirów do ciała i włosów), bądź dodatku wzbogacającego działanie kremów czy maseczek. Kilka jego kropel dodanych do kremu spotęguje jego działanie przeciwzmarszczkowe, wygładzające i nawilżające, a dodany do maseczki, np. glinki, sprawi, że rytuał stanie się mniej 'ściągający', oczywiście wzmacniając jednocześnie jego działanie.

Olej ten sprawdza się również w pielęgnacji suchych skórek przy paznokciach i samych paznokci - je również możemy olejować, co znacząco je wzmacnia i odżywia.

Możemy również użyć oleju migdałowego wspomagająco po opalaniu, ponieważ skutecznie łagodzi podrażnienia, pamiętając jednak przy tym, by nie nakładać grubej jego warstwy, ponieważ nadmierne natłuszczenie nie sprzyja wychładzaniu spieczonej słońcem czy solarium skóry.

Nadaje się także do masażu ciała bądź twarzy, który jest niezwykle przyjemny, uelastycznia skórę i dogłębnie ją odżywia. Uwaga jednak na zapychanie - jeśli masz skłonność do wyprysków po stosowaniu różnych kosmetyków, bardzo możliwe, że któryś ich składnik zapycha Ci pory - olej migdałowy może (ale nie musi) również przyczyniać się do pogorszenia się stanu cery, dlatego najpierw lepiej zrobić test, jak nasza skóra twarzy na niego reaguje.

Dostępność i cena

Olej ze słodkich migdałów można kupić stacjonarnie w sklepach zielarskich i wszelkich punktach 'bio'. Dostępny jest także w niektórych aptekach. W supermarketach i drogeriach jeszcze go nie widziałam (ale mogą zdarzyć się wyjątki). Swój zamówiłam w internecie, gdzie jest naprawdę olbrzymi wybór. Na co zwrócić przy nim uwagę? Przede wszystkim na to, żeby był jak najbardziej naturalny, czyli zimnotłoczony i nierafinowany (chociaż dla naszych potrzeb może być też rafinowany). Kosztuje ok. 10-15 zł za 100 ml, im większe opakowanie, tym taniej. Ja zapłaciłam ok. 25 zł za 250 ml buteleczkę. Pamiętajmy, żeby olejek trzymać zawsze zamknięty, bez dostępu do światła, którego nie lubi.

Prawda, że jego właściwości brzmią zachęcająco?

---

http://my-sweet-little-precious.blogspot.com/
Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Dylematy młodej mamy Dilemmas of young mothers

Dylematy młodej mamy

Autorem artykułu jest N.D.

Gdy urlop macierzyński się kończy i młoda mama musi wrócić do pracy, targa się ona z myślami. Kobieta zastanawia się jak niemowlak zniesie rozłąkę z nią. Dużą obawą jest także długa przerwa w pracy i związane z nią zaległości i nowe zobowiązania zawodowe.
Powrót do pracy wiąże się zazwyczaj z wątpliwościami. Młode mamy wracają do pracy nie tylko ze względów finansowych. Kobiety chcą również realizować swoje ambicje i spełniać się zawodowo. Pomimo zdeklarowanej chęci do pracy, młode mamy są pełne obaw. Jednak jak twierdzą pracodawcy, pracownice wracające z urlopów macierzyńskich, są bardziej pracowite, pilne i odpowiedzialne. Sondy przeprowadzane w zakładach pracy mówią, że aż 60% mam po porodzie jest lepiej zorganizowanych i cierpliwych.
Inną z obaw mamy wracającej do pracy jest rozłąka z małym dzieckiem i dylemat, komu powierzyć go w opiece. Jeśli dziecko jest zbyt małe na żłobek, a młoda mama nie ma w zanadrzu babci, może zdecydować się na przedłużenie swojego urlopu, przechodząc na urlop wypoczynkowy, a następnie wychowawczy. Choć wiele kobiet w ciąży jest pewnych o swoim natychmiastowym powrocie do pracy, często decyduje się właśnie na skorzystanie z urlopu wychowawczego. Istotne, aby zdecydować się na powrót do pracy, gdy dziecko ma około pół roku. Jeśli przedłużysz urlop o kilka miesięcy, znacznie trudniej będzie ci się rozstać z dzieckiem, ponieważ będzie ono już przywiązane. Maluchy w wieku 6 – 8 miesięcy przeżywają tzw. lęk separacyjny.
Każde rozstanie z rodzicami pokutują płaczem nawet, gdy rodzic znika tylko na chwilę. Dlatego aby tego uniknąć nie zwlekaj z powrotem do pracy. Mnóstwo mam jest między młotem, a kowadłem. Nie przepadają za swoimi teściowymi lub po prostu nie chcą powierzać im dziecko, jednak mają również obawy co do profesjonalności niań. Krążą bowiem opowieści o nieczułych opiekunkach, które nie reagują na płacz dziecka. Stojąc przed takim wyborem, większość mam decyduje się jednak na opiekę babci, która kocha swojego wnuka i z miłością poświęca mu czas i uwagę. Ważne, abyś mimo wszystko ustaliła zasady opieki nad dzieckiem. W przeciwnym razie, z czasem powstaną między nami konflikty na tym tle. Troskliwa babcia uwielbia bowiem przekarmiać malucha, faszerować go słodyczami, ubierać zbyt ciepło i rozpieszczać. Jeśli masz obawy co do profesjonalizmu teściowej czy mamy, spisz własne zalecenia i umów się, że będą one przestrzegane.
W waszej „umowie” zapisać możesz, co może jeść twoje dziecko, czego nie powinno jeść oraz kiedy powinno chodzić na spacery. Jeśli opieka nad dzieckiem stwarza miedzy wami wieczne konflikty, warto zastanowić się nad profesjonalną opiekunką, a relacje pomiędzy wnuczkiem a babcią będą czysto rodzinne. Poszukując dobrej niani, dobrze jest korzystać z opinii znajomych, którzy mogą polecić ci szczególnie oddaną i odpowiedzialną nianię. Jeśli boisz się powierzyć dziecko obcej kobiecie, skorzystaj z agencji opiekunek, które szczycą się profesjonalizmem i odpowiedzialnością. Przed wyborem konkretnej niani przeprowadź z kilkoma kandydatkami rozmowy. Podczas rozmowy zapytać możesz o zasady, jakimi kieruje się niania, poproś aby opowiedziała coś o sobie. Zapytaj jak zamierza spędzać dzień z twoim dzieckiem oraz odpowiedz na pytania kandydatki. Pewnym zabiegiem przeprowadzanym przez rodziców, jest reakcja dziecka na nianię.
Pamiętaj także, że jako karmiąca matka masz swoje prawa w pracy. Podczas pracy masz prawo do dodatkowych dwóch przerw, które są pełnopłatne. Możesz także, zamiast dodatkowych przerw, wychodzić z pracy godzinę szybciej.
---
N.I.
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Dilemmas of young mothers

The author of this article is n.a

                          .When maternity leave is over and the young mother must return to work, tearing it from his thoughts. A woman wonders how baby endure separation from her. The big fear is also a long break from work and related arrears and new professional obligations.Return to work is usually linked to doubts. Young mothers return to work not only for financial reasons. Women also want to realize their ambitions and meet the professionals.Despite the blatant desire to work, young mothers are full of fears. However, as claimed by the employer, workers returning from maternity leave, are more industrious, urgent and responsible. Polls conducted in the workplace say that I have as many as 60% after delivery is better organized and patient.Another of the concerns we are returning to work is the separation of a small child and the dilemma of whom to entrust the care of him. If the child is too young for nursery, and a young mother does not have in store for my grandmother, may decide to extend your holiday by going to leave, and then leave. Although many pregnant women are confident about their immediate return to work, often just decides to take advantage of parental leave. Important to decide to return to work when the child is about six months. If przedłużysz leave a few months, you will be much harder to part with the child, because it will no longer attached. Babies aged 6 - 8 months experiencing the so-called. separation anxiety.Any separation from their parents repent tears, even when a parent disappears for a moment. Therefore, in order to avoid not wait to go back to work. A lot I have is between a rock and hard place. Do not like your teściowymi or simply do not want to entrust their child, but also have concerns about the professionalism of nannies. Indeed circulate stories about insensitive opiekunkach that do not respond to the crying child. Faced with that choice, most have decided, however, the care my grandmother, who loves his grandson and lovingly dedicates his time and attention. Important that you still set the rules for child care. Otherwise, with time conflicts arise between us in the background. Grandma loves caring for overfeed your baby, stuffed him with sweets, dress too warm and pampered. If you have concerns about the professionalism that we have a mother in law, write down its own recommendations and agreements that they will be respected.In your "contract" can be saved, which can eat your child, you should not eat and when you should go for a walk. If child care poses the eternal conflict between you, you might want to consider a professional guardian, and the relationship between grandson and grandmother will be purely a family. Looking for a good nanny, it is good to seek opinions of friends who can recommend to you especially devoted and responsible nanny. If you are afraid to entrust a foreign woman, child, use of agency carers who pride themselves on professionalism and responsibility. Before choosing a particular nanny perform with several candidates conversation. During the interview you can ask about the principles which guided the nanny, ask that told something about themselves. Ask how it intends to spend the day with your child and answer questions from candidates. A procedure carried out by the parents, the child's reaction to the nanny.Remember also that as a nursing mother, you have your rights at work. When you work you are entitled to an additional two breaks, which are full cost. You can also, instead of the extra breaks, leave work an hour faster.---N.I.An article from the site www.Artelis.pl

O czym pamiętać decydując się na zajście w ciążę? What to remember when deciding to become pregnant?

O czym pamiętać decydując się na zajście w ciążę?

Autorem artykułu jest Marlena Malina

Ciąża to dziewięciomięsieczny okres w życiu kobiety, który charakteryzuje się bardzo specyficznymi zmianami zarówno w jej ciele jak i psychice. To także wielkie wyzwanie zarówno dla przyszłej mamy jak i jej partnera.

Rozwijające się w łonie matki dziecko wymaga podjęcia przez kobietę kroków, które będą rzutowały na całe przyszłe życie nienarodzonego jeszcze malca. Decyzja o zajściu w ciąże jest niewątpliwie jedną z ważniejszych, o ile nie najważniejszą decyzją w życiu każdej kobiety. Często przed jej podjęciem bierze się pod uwagę rozmaite czynniki. W ostatnich latach kobiety na całym świecie, również w Polsce, decydują się na dziecko dopiero w momencie osiągnięcia “stabilnej” pozycji zawodowej. Ma to im zapewnić odpowiedni status materialny podczas okresu ciąży i w trakcie wychowywania dziecka. Warto tutaj wspomnieć, że potrzeby finansowe wraz z wiekiem dziecka, tydzień po tygodniu wzrastają.

Czynnikiem mającym spore znaczenie dla wielu przyszłych mam a związane z finansami jest posiadanie odpowiedniego miejsca. Chęć mieszkania “na swoim” w okresie ciąży i po urodzeniu dziecka jest czymś całkowicie naturalnym i niewątpliwie ma spory wpływ na podjęcie decyzji o macieżyństwie.

Okres przygotowań do ciąży to czas w którym przyszła mama powinna zbierać siły na czekające ją ogromne wyzwanie ale także czas odpowiedniego przygotowania psychicznego i fizycznego. Już po podjęciu decyzji o dziecku i w trakcie starań o nie ważnym jest n.p. przyjmowanie kwasu foilowego aby zapewnić zarodkowi prawidłowy rozwój. Tydzień po tygodniu będzie on zwiększał swoje rozmiary, a komórki dzielące się w jego małym ciele potrzebują tej substancji gdyż to właśnie kwas foliowy koordynuje procesy podziału. Kluczowym jest także przestrzeganie przez kobietę odpowiedniego trybu życia, rzucenia palenia, jeśli jest palaczką i pamietaniu o absolutnym zakazie picia alkoholu, który uszkadza płód w sposób nieodwracalny.

---
Ciąża tydzień po tygdniu
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

What to remember when deciding to become pregnant?

The author of this article is Marlena Malina

Pregnancy is a nine-month period in the life of a woman who has a very specific changes in both her body and psyche. It is also a great challenge both for the future and we as her partner.The developing child in the womb by a woman needs to take steps that will be influenced on the whole future life yet unborn little boy. The decision about the occurrence of pregnancy is undoubtedly one of the most important, if not the most important decision in the life of every woman. Often, prior to that decision takes into account various factors. In recent years, women around the world, including Poland, decide on a child only when it reaches the "stable" professional positions. The aim is to provide them with adequate financial status during pregnancy and while raising a child. It is worth mentioning that the financial needs of the child with age, rising week after week.Factor of considerable importance for many mums and related to finance is to have a suitable place. Willingness living "at home" during pregnancy and after childbirth is something completely natural and definitely has a significant influence on the decision of the birth of a child.The period of preparation for pregnancy is a time in which the expectant mother should gather forces for a huge challenge awaiting her time but also adequate mental and physical preparation. Already after the decision about the child and the effort is not important, eg foilowego acid intake to ensure normal embryo development. Week after week, it will increase its size, and the cells are dividing in his little body needs this substance because it is the folic acid coordinates the process of division. The key is the proper observance of a woman lifestyle, quit smoking, smoker, and if you remember the absolute ban on drinking alcohol, which damages the fetus in an irreversible way.---Pregnancy Week by WeekAn article from the site www.Artelis.pl